健康が気になる年頃?

こんにちは!

まりです。

なんか、健康に関して興味を感じています。

というのも、最近なんとなくカラダの調子が良くないからです。

例えば、血圧も高いですし、肥満でもあります。

高血圧になる原因は、人それぞれでしょうけど、このままでいいわけがありません。

なので、先ずは、ダイエットから始めてみようと思います。

できれば、-5㎏ぐらい痩せるといいのですが・・・。

体重が減ったらまた報告します。

では、また!

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